Wszystkie produkty
Wszystkie produkty
Książki
Podręczniki szkolne
Gry
Puzzle
Kalendarze
Zabawki
Szukaj
Tytuł:
Autor:
ISBN/EAN:
Wydawca:
Szukaj
Kategorie
› Książki
› Kalendarze
› Zabawki
› Gry
› Puzzle
jak-byc-szczesliwszym-odkryj-co-cie-uszczesliwia-i-wprowadz-to-w-zycie.jpg
Jak być szczęśliwszym. Odkryj, co cię uszczęśliwia i wprowadź to w życie
Wydawca: KOS
EAN: 9788376491745
Oprawa: broszura
ISBN: 978-83-7649-174-5
Liczba stron: 286
Format: 14,5x20,5
Rok wydania: 2019
Nasza cena: 32,00 zł
Cena okładkowa: 47,00 zł
Oszczędzasz 32%
Wysyłamy w: 1-2 dni
Opis:

Prosty poradnik szczęśliwego życia.

Każdy człowiek pragnie szczęścia. Wszyscy chcemy być zadowoleni, wolni od niepokoju i stresu.

Dużo łatwiej to powiedzieć, niż zrealizować. Postanowienie dążenia do szczęścia to pierwszy krok do lepszego życia, a ten przystępny przewodnik pokazuje, jak można to postanowienie realizować, podchodząc do życia z humorem i gracją.

Poznaj dobrodziejstwa pozytywnego myślenia, wspaniałomyślności i wdzięczności, jak również zasady właściwego odżywiania i zdrowszego stylu życia. Staraj się o spokój wewnętrzny, a satysfakcjonujący seks niech ci także przysparza „szczęściodajnych związków chemicznych”. Różne ćwiczenia i wskazówki zawarte w tej książce oparte są na wynikach badań naukowych. Wzmocnią one twój entuzjazm i zmotywują do wdzięczności, w wyniku czego będziesz szczęśliwszy.

Stań się szczęśliwszą osobą.

Unikaj negatywnych myśli. Zdecyduj się na zdrowszy styl życia.

Praktykuj uważność i korzystaj z terapii kognitywnej.

Rozwijaj się, wykonując odpowiednie ćwiczenia i odpowiadając na pytania kontrolne.

Paul Jenner jest pisarzem oraz dziennikarzem. Swój czas spędza w Zjednoczonym Królestwie, Francji i Hiszpanii. Gdy nie pracuje, wędruje pieszo, jeździ na rowerze górskim i snowboardzie, pływa i żegluje. Napisał ponad trzydzieści książek.

Dane kontaktowe
tel/fax: 42 292 01 00
e-mail: sklep@booksfera.pl
Newsletter